„Vyplňte a předejte tento dotazník Vašemu zubnímu lékaři nebo dentální hygienistce, kteří Vám sdělí do jaké míry jsou Vaše zuby ohroženy erozí zubní skloviny a dají Vám vhodná doporučení.“

Jak často konzumujete jídla a nápoje bohatá na obsah kyselin?

  1. Jíte ovoce, nebo pijete ovocné džusy pravidelně každý den?
  2. Popíjíte pravidelně během dne kyselé nápoje, jako jsou ovocné džusy, ovocné čaje, šumivé nápoje, víno?
  3. Dáváte si k svačině pravidelně kyselá jídla, nebo popíjíte kyselé nápoje?

Jaké jsou Vaše běžné stravovací návyky?

  1. Čistíte si zuby bezprostředně po jídle a pití, jako například ihned po snídani?

  2. Když jíte potraviny nebo popíjíte nápoje, konzumujete je pomalu a v průběhu delšího časového úseku – hodiny i déle (např. usrkávání džusu, pojídání kousků ovoce)?
  3. Zadržujete při pití nápoje v ústech, nebo si jimi ústa proplachujete?

Jak vypadají Vaše zuby?

  1. Zaznamenal/a jste v průběhu minulých let nějaké změny ve vzhledu Vašich zubů, jako je:
    1. mírné žlutavé zabarvení
    2. ztenčování a zvýšení průhlednosti na kousacích hranách předních zubů
    3. hedvábně skelný povrch
    4. žlábky na kousacích ploškách, rýhy na povrchu zubů